一天，他向李小花请教了关于提高工作效率的建议。两人在一家咖啡馆里坐下，何雨栋诚恳地说：“我觉得不能再经常熬夜了，但又希望在有限的时间内更高效地完成工作。你有没有什么好的建议？”
李小花思索片刻后笑着说：“提高工作效率的方法有很多，首先可以尝试制定详细的计划，合理分配每天的工作任务和休息时间。另外，专注力的培养也很关键，可以采用番茄工作法，将工作时间切分为短暂的时间段，集中精力完成任务。”
何雨栋听得认真，他决定尝试这些方法。于是，他在每天工作前制定了详细的计划，将任务按优先级排列，确保最重要的事情得到优先处理。同时，他使用番茄工作法，每次专注工作25分钟，然后休息5分钟，以此循环。
这些改变让何雨栋渐渐体验到了高效工作的乐趣。他发现，在更短的时间内
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